Categories
Resultats cursas populars Running

30/06/2013 Cursa Vila Olímpica 10k

Va ser la primera cursa de l’any passat que vaig pagar la inscripció. L’any passat vaig fer 51min i poc i aquest 48 i poc.

Aqui totes les dades:

Dades pulsòmetre

Resultats oficials

Salut i kms runners!

Categories
Resultats cursas populars Running

09/06/2013 Cursa Martorell 10k

Una cursa que combinava muntanya i asfalt. La part de muntanya bastant dura i la d’asfalt molt mes còmode. Un no esta acostumat aquestes pujades tan fortes.

Una cursa molt ben organitzada per ser la primera,amb molt d’obsequis,sorteigos i menjar i beure. L’any que bé volem cavaaaa jajaja

Sense cap mena de dubte,l’any vinent repetiré!

Aqui els resultats de pulsòmetre:

Dades del polsometre

Dades oficials del xip

http://resultats.championchip.cat/resultats/1a-cursa-solidaria-de-martorell?page=1&nresult=50&ordre=-1&ordre_camp=0&dorsal=&nom=jordi&cognom=carbonell&cerca=cerca&club=&sexe=-1&categoria=-1

Salut i cava runners!

Categories
Resultats cursas populars Running

19/05/2013 Cursa de Vilanova i la Geltrú 10k

 

Cursa molt xula vorejant el mar. E notat molèsties a la cama i no m’ha permès anar lo ràpid que esperava. Tot i així baixar del 50 minuts sempre està bé! 🙂

Dades del pulsometre

Resultats oficials

Salut i kms!

 

Categories
Resultats cursas populars Running

05/05/2013 Mitja Marató de Girona

Estic super content! Vaig superar el millor temps de la meva anterior mitja marató de Barcelona.

El resultat final: 1:52:59. Deixo enrera doncs la marca de bcn de 1:57:34

Intervalo
Tiempo
Distancia
Ritmo medio
Resumen 1:52:59.8 21,14 5:21
1 5:24.7 1,00 5:25
2 5:33.3 1,00 5:33
3 5:16.1 1,00 5:16
4 5:29.6 1,00 5:30
5 5:16.6 1,00 5:17
6 5:26.4 1,00 5:26
7 5:28.3 1,00 5:28
8 5:17.2 1,00 5:17
9 5:27.7 1,00 5:28
10 5:19.2 1,00 5:19
11 5:25.5 1,00 5:26
12 5:11.1 1,00 5:11
13 5:04.1 1,00 5:04
14 5:11.0 1,00 5:11
15 5:26.0 1,00 5:26
16 5:34.6 1,00 5:35
17 5:17.1 1,00 5:17
18 5:15.2 1,00 5:15
19 5:27.7 1,00 5:28
20 5:18.4 1,00 5:18
21 5:10.3 1,00 5:10
22 :39.8 0,14 4:38

Aqui les dades del pulsometre:

Dades del pulsometre

Aqui les dades oficials. Aquesta vegada no cronometrava championchip. Per tant el temps no és real.Vaig tardar mes d’un minut al creuar la meta,ja que ens van ajuntar tots els participants de la 10k amb la de la mitja.En total mes de 3000 runners.

Ara si!El temps total i el temps real:

RESULTATS_19a_MITJA_MARATO_2013

Salut i kms!

 

Categories
Resultats cursas populars Running

21/04/2013 Cursa Bombers 10k

He fet la meva millor marca personal(MMP) en baixar dels 48 minuts.Ara ja podré sortir durant aquest any desde el calaix dels sub48! Cursa molt ben organitzada pels senyors de nike. Un referent de com haurien de ser totes les curses.L’any que bé si hi han dorsals,repetirem ! Dir que en tots els kms e baixat del 4 minutis i l’últim km a 4’19 wow!!Començo ha ser una mica ràpid i bastant constant.

La gràfica:

Intervalo
Tiempo
Distancia
Ritmo medio
Resumen 47:56.7 10,14 4:44
1 4:38.0 1,00 4:38
2 4:50.9 1,00 4:51
3 4:53.1 1,00 4:53
4 4:43.7 1,00 4:44
5 4:46.7 1,00 4:47
6 4:47.0 1,00 4:47
7 4:46.3 1,00 4:46
8 4:51.0 1,00 4:51
9 4:47.3 1,00 4:47
10 4:19.1 1,00 4:19

El diploma,pulsometre i gràfica nike+

Diploma cursa de bombers 13

Dades pulsometre

Gràfica Nike+

Una foto amb l’amic runner Victor:

20130421_113510

Salut i kms runners!

Categories
Resultats cursas populars Running

07/04/2013 Cursa el Corte Inglés

Cursa amb mes de 72.000 runners. Tot i que els 2 primers km no podies correr al ritme crec que vaig fer una bona cursa.Al final 57minuts. Montjuic ho vaig passar malament. Estic content pq els km 8 i 9 vaig baixar dels 5 minuts el km.

Aqui el diploma:

Resultat cursa del corte inglés

I aqui el del meu pulsometre.

Pulsòmetre

Aqui el super report del creador d’aquesta pàgina. L’Abel 🙂

Report Abel

Salut i kms runners!

Categories
Resultats cursas populars Running

17/02/2013 Mitja marató de Barcelona

Vaig quedar molt content dels meus primers 21km. Feia mes d’un mes que no anava a correr i mai havia corregut aquesta distància.L’objectiu era acabar-la.

Les sensacions molt positives,En breu faré un report de com va anar la cursa.Vaig baixar de les 2h i l’any que bé si tenim salut repetirem.

Resultat i fotos de la mitja marató de Barcelona   (Jordi Carbonell)

I aqui les del pulsòmetre Garmin.

Pulsòmetre Garmin

Salut i kms!

 

 

Categories
Resultats cursas populars Running

27/01/2013 Cursa de Vilafranca 10K.

Tot i estar engripat vaig fer la millor marca personal en baixar altre vegada dels 50 minuts. Tot i així les cames no em responien com m’havien de respondre.

Aqui el resultat i el diploma:

Resultat cursa 10k Vilafranca

Aqui les dades del pulsòmetre:

Dades del pulsómetre

La crònica

Salut i Km!

Categories
Resultats cursas populars Running

16/12/12 Resultado cursa del Racc 2012

Aqui los resultados. Decir que ya e bajado de los 50 minutos. Mi mejor marca personal hasta la fecha. 🙂

10km Racc Montmeló 2012

Datos pulsometro:

Pulsometro Garmin

Y algunas fotos:

Fotos

Salud y Km!

Categories
Resultats cursas populars Running

18/11/12 Resultado 89 edición Jean Bouin

Aqui el resultado final:

Resultado Jean Bouin

De momento es mi mejor marca personal. Si cuento que se me desabrocharon dos veces  las zapatillas no esta nada mal 😀 😀

Y aquí la portada del mundo deportivo de hoy:

Portada mundo deportivo

A disfrutar runners!!

Salud!